Welkom op de website van KRACHTMENS!

KRACHTMENS is een praktijk voor psychosociale en lichaamsgerichte therapie. Mijn naam is Sandra Smits; als psycholoog en lichaamsgericht therapeut werk ik met volwassenen met diverse hulpvragen, afgestemd op wat jij nodig hebt. Mijn begeleiding kenmerkt zich door aandacht, echtheid en empathie.

Ik maak gebruik van verschillende therapievormen, zoals psychosociale therapie (counselling), TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) en massagetherapie. Ik help je om je veilig te laten voelen, je lichaamsbewustzijn te vergroten en je te leren hoe je jezelf kunt reguleren, zowel op Fysiek, Emotioneel als Mentaal niveau.

Wat vraagt het van jou? Een investering in persoonlijke groei en verandering en de wil om er serieus mee aan de slag te gaan. Wat levert het je op? Meer rust, zelfkennis en hervonden kracht! 

Mijn praktijk is kleinschalig en laagdrempelig. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig en er zijn korte wachttijden, dus je kunt al snel terecht.